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蒜頭浸米醋
蒜頭浸米醋,以前在雜誌上也看過介紹,說吃了會增強抵抗力、瘦身、強身,還可以降低膽固醇和通血管等,因為看上去我還年輕嘛,還一點也不肥,所以上面提及的沒有一樣是我切身關注的問題。看過後,也沒有上心,差不多也忘記了這條秘方。
日前,再讀到李韡玲的專欄,提及蒜頭浸米醋原來還可以治癒鼻敏感!咁好的靈丹妙葯我當然唔會抗佢,反正成分是百分百的純天然材料,即使對我起不了作用也沒壞處呀!
材料;
蒜頭 3個(街市菜檔有售)
米醋 1/3 支(我選用了日本 mizkan 的純米酢,CitySuper 有售)
存氣密封瓶 1個
做法:
1. 洗淨玻璃瓶風乾
2. 蒜頭剝皮備用
3. 將蒜頭放進玻璃平,約 7-8 成滿
4. 倒醋入玻璃瓶,約 9 成滿
5. 關上瓶蓋,約一個月後取出食用
食法:
每日一至兩次,可早餐及晚餐後服,不要空肚。吃時把一茶匙蒜醋倒進一杯清水或蜂蜜內,飲用後再吃一粒蒜頭(諗起都臭!)李韡玲還提及友人哥哥晚飯後不單止吃醋,還弄兩湯匙進一小瓶內用來薰鼻,每晚薰半小時,十年來的鼻塞、頭痛、打噴嚏、流鼻涕等症狀,治療一個星期後,統統消失!
*** 蒜頭浸米醋:臨床測試 ***
如何在辦公時間睡覺
多忙的日子,都有空閒的時候,辦公室內濕度低,又涼快,真的很適合睡覺,尤其是吃過午飯,飯氣攻心,能夠閉目養神實在是天大的享受!奈何老闆經常行來行去,想避開佢視線睡覺都唔容易,而家介紹一個絕頂好方法:
材料:眼鏡、A4 紙、雙面膠紙
工具:連接互聯網的電腦、印表機、剪刀
- 去 Google 圖片搜尋器 尋找 “eye” ,如果你是亞洲人的話,最好搵返亞洲人的眼睛, google 圖片搜尋器可以由用戶自行設定圖片大細,建議搵D大 size 的圖片,對以下的步驟有絕對的幫助。
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